腰间盘突出症是一种很常见的疾病，患者众多。估计每个人家里都有几个熟人得这病的。由于人们对医疗知识的不了解，导致对此病出现许多误区，而且这些误区在还广为流传。在医生日常接诊的过程中，经常听到有患者讲之前听信各种谣言，深受其害，今天沈阳市骨科医院浑南分院康复软伤科专家就将世间广为流传的一些误区、谣言整理出来，加以解释，让患者们少走弯路不花冤枉钱！

　　关于腰椎间盘突出的各种五花八门的网络“谣言”，需要我们来认真澄清事实讲述道理。

　　一、我有腰椎间盘突出症，因为我腰总疼！

　　很多人感觉腰痛、腿痛，就怀疑自己得了腰椎间盘突出症，但并不是出现腰痛就是腰椎间盘突出症。

　　年轻人在剧烈活动或者弯腰搬东西后，出现了腰痛，多数是损伤了肌肉导拉伤导致的。还有很多老年人经常觉得腰痛，但揉一揉锤一锤会舒服一点，这可能是腰肌劳损或肌筋膜炎的无菌性炎症导致的，并不是腰椎间盘突出。

　　二、腰腿痛不算大毛病，不用去医院看

　　任何疾病都不能说是不算大毛病，任何疾病严重起来都是灾难性的，导致腰腿疼的疾病有很多，应仔细查明自己到底是不是腰椎间盘突出症。对于腰椎间盘突出症而言，如果不加注意，发展严重，轻则遭受更严重的疼痛，重则对神经造成不可逆的损害，所以应重视疾病。

　　三、腰椎间盘突出就是骨头错位了能按回去

　　腰椎间盘突出并不是骨头错位，是纤维环破裂髓核向后方突出压迫神经根，与骨头错位没有半毛钱关系。况且如果真是腰椎的骨头错位了，也是无法按回去的！

　　四、得了腰间盘突出症要睡硬板床

　　这个观念不知从哪里来的，的确很多人都这样认为，但是今天我要说，这是错误的。我们腰椎有正常的生理曲度，腰椎间盘突出症患者需要的床是一种软硬适度，能在各个角度维持腰椎生理曲线的床，而不是硬板床，硬板床不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，这反倒会使脊柱变形不利于恢复，而且容易睡得腰酸背痛。

　　在这里提示广大患者，买床垫时可以试躺10分钟以上，通过身体感受判断软硬度。再教大家一个方法去测试床垫软硬度，分别试试仰卧和侧卧两种睡姿，用手去试探腰部和膝盖后方的相关曲线部分空余，如果没有余位，但是手还能相对轻松伸进去，说明软硬适中。如果没有余位则说明偏硬，如果没有余位且手伸进去比较费劲，说明偏软。

　　五、“这病得上了就治不好，手术也没用！”

　　腰椎间盘突出症是可以恢复正常的，轻度的腰椎间盘突出症不需要手术，通过理疗、牵引、静卧休养是可以恢复的。对于严重的患者则需要手术治疗，目前腰椎间盘的手术技术很成熟，临床应用广泛，效果好。

　　当然，一切疾病都需要到正规的医院确诊。不要讳疾忌医。疾病的谣言止于医生的指正，希望这篇文章会给患者带来帮助。咨询更多腰椎间盘相关骨病请拨打免费咨询热线4000-120-024。