您现在的位置:首页> 医院文化 - 抗寒冬.治骨松


腾讯大辽网主播带你“云逛” 沈阳市骨科医院浑南分院骨内科


发布日期:2020-11-02 14:27:58浏览次数:355




  “我们现在的位置就是沈阳市骨科医院浑南分院,现代化的设施,干净整洁的办公环境……”10月30日下午14:00,腾讯大辽网准时给广大网友开启“直播探院”视频直播,即《抗寒冬·治骨松》——沈阳市骨科医院浑南分院联合腾讯大辽网在寒冬来临之际推出治疗骨质疏松,还中老年健康身体系列活动之【企鹅探院】正式开播。

  10月30日下午14:00,直播正式开始,主播进入到我院,首先体验了一下在疫情期间的就诊流程并向直播间里的小伙伴介绍了医院的环境及概况。本期专访科室为骨内科,科室以老年常见骨病——骨质疏松症为重点,直播中为广大网友介绍中老年骨质疏松从预防到治疗再到日后康复的一系列医疗知识。

  随即,主播便跟随骨内科护士长曲驰来到17楼骨内科,开启了此次探院之旅。


  首先,曲驰护士长先带主播参观了17楼骨内科的整体环境,包括病房、康复室、配液室、护士站、医生办公室、学术研讨室等等,可谓每到之处都体现出我院硬件设施的高端完备,医护服务的热情周到。




  接下来一行人又来到了19楼VIP病房,我院的VIP病房设施完备,环境安全、整洁、温馨、舒适,独立的卫浴间、沙发、茶几、电视等家具一应俱全。在走访期间,刘皓月主任出现在了镜头之中,此时的她正在VIP病房与患者交待诊疗方案。


  最后,主播对刘主任进行了关于骨内科以及科室相关病种——骨质疏松症的预防、治疗的专访。


Q

请主任给我们介绍一下骨内科的主要治疗项目?

刘皓月主任:

      我们骨内科的主要是中西医结合治疗各种类型的颈肩腰腿疼,像骨质疏松症、骨性关节炎、创伤性关节病、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等疾病。我们科也参与到中国骨质疏松症筛查项目建设中,为患者进行骨质疏松症的筛查工作。

Q

我们骨内科现在主要的治疗方向是骨质疏松症吗?

刘皓月主任:

     是的,因为我国人口老龄化日趋严峻,对于每个人来说,衰老都是不可避免的。但是有一种容易被忽视的衰老,那就是骨骼的衰老——骨质疏松症,也被成为“沉默的杀手”。根据2018年中国居民骨质疏松症流行病学调查显示,50岁以上人群中,女性每3人,就有一人患病,男性每16人,就有一人患病。近年来,这个比例还在不断的升高,骨质疏松症,已经和糖尿病、高血压、心脏病一样,成为了一种常见病。

Q

骨质疏松症这么可怕吗?

刘皓月主任:

  虽然骨质疏松症是一种常见病、多发病,但是很多人对它的认识还是有些模糊不清,认为这是个小病,吃点儿钙片就行了。但是,骨质疏松症绝不仅仅是腰酸腿疼而已,严重的骨质疏松症可能会导致患者长期卧床,生活质量下降,病死率比某些癌症还要高。

  所以,在此,我也提醒广大网友朋友们,一定要重视骨骼的健康,早预防、早发现、早治疗。

Q

我们骨内科在治疗方面有什么特色吗?

刘皓月主任:

  科里治疗目前分为六大类:针,灸,方、药、技、功

  针,就是针刺,主要功效是通经络;

  灸,就是艾灸,主要功效是充阳气;

  方,就是汤药,主要功效是补肝肾;

  药,就是药浴,主要功效是祛寒湿;

  技,就是理疗,主要功效是止疼痛;

  功,就是康复,主要功效是健体质。

  西医方面,主要是通过补充钙质和维生素D,配合一些治疗骨质疏松的药物,减少骨吸收,增加骨密度。

  中医方面,我们会为每一位患者提供中医体质分析与判定,并根据患者的体质特点,结合疾病的种类,制定一套合适的治疗方案,做到“一人一方”,争取最佳的治疗效果。

Q

主任,可否给中老年朋友提供一些骨质疏松症的预防建议呢?

刘皓月主任:

  好的,因为骨质疏松症发病比较隐匿,起病时症状不明显,所以早期预防是延缓骨质疏松最好的办法。

  第一条预防建议呢,就是补钙。补钙是预防和治疗骨质疏松症的基本措施。成年人每日钙推荐摄入量为800毫克,50岁以上人群,每日推荐摄入量为1000-1200毫克,我们平时每日从饮食当中摄入的钙约为400毫克,那么这个中间就存在400-800毫克的缺口,那么为了保证足量的钙摄入,最现实的做法就是补充400-800毫克的钙剂。

  第二条预防建议呢,就是补充维生素D。维生素D的作用是促进钙吸收和增强骨骼肌肌力。在补充钙质的同时,一定要补充维生素D,这样才能更有效的预防骨质疏松症。

  临床上经常有患者说,我也吃钙片,就是不吸收。那么我给您一个小建议。您不要把每天需要吃的钙和维生素一次吃完,把他们分成2-3次服用,因为很多中老年人脾胃虚弱,吸收能力也差,一次服用大剂量的钙和维生素D,吸收率低,如果分开服用,就可以增加吸收率,吃同样的药,吸收更多的钙。

  第三条预防建议,就是晒太阳。晒太阳,也是为了合成维生素D,促进钙质吸收。那怎么晒太阳呢?时间要选择上午11点到下午3点这个时间段,每次15-30分钟,每周最少2次,不能隔着玻璃晒太阳,一定要到户外去,天气暖和的时候,可以充分暴露四肢皮肤,效果会更好。

  第四条预防建议,就是运动。运动可以加快全身和骨骼的血液循环,改善全身肌肉过度紧张,可促进骨形成,提高骨密度。运动还可以改变人体的内分泌系统,提高体内激素水平,促进固定代谢。经常参加运动,特别是适当的负重运动,可提高骨密度,增加骨峰值,延缓骨量流失。大家可以根据自己的体质,选择适合自己的运动,每次运动时间约为40分钟,每周3-5次,一定控制好心率,避免心脑血管意外的发生。另外,每次运动前,要做10分钟的热身运动,运动结束后,再做10分钟的放松和拉伸运动,循序渐进,量力而行,避免跌倒和运动损伤。

  其他的,像保持健康的体重,不要过度的减肥、戒烟、限酒、保持良好的生活习惯,都可以预防骨质疏松症。

Q

主任,骨质疏松症的患者如何早发现呢?

刘皓月主任:

  骨质疏松症有四大典型症状:腰背部及髋部的疼痛、驼背、身高变矮超过3厘米,轻微活动就会发生骨折。如果您出现了这四种症状中的一种,那么就建议您到专科医院,进行骨密度检查,早发现,早治疗。

  现在国家非常重视骨质疏松症的预防和筛查工作,并且在全国范围内进行中国骨质疏松症筛查项目的建设,我们医院也积极参与到这个项目中来,也欢迎广大网友来沈阳市骨科医院浑南分院进行骨密度检测和骨折风险评估,我们愿意为您的骨骼健康保驾护航。

  最后祝愿网友朋友们都有一个健康强壮的身体,幸福美满的生活!谢谢!


  此次活动除了直播探院以外,系列活动内容还包括为我院开设的视频专栏,进行科室座谈。详细介绍病程项目、针对人群、治疗方式等等,此专访环节已于日前录制完毕,择日会在各视频平台播出。

  据统计在腾讯大辽网客户端全面推送下,《企鹅探院》直播一上线,就得到了两万多网友的关注,获得了众多网友“比心”点赞。


沈阳市骨科医院浑南分院

骨内科主任--刘皓月

  中共党员,医学硕士,毕业于辽宁中医药大学中医骨伤专业,从事中医骨伤治疗工作16年,曾获沈阳市骨科医院优秀医师,于2009年和2011年两次获得沈阳市总工会、沈阳市科学技术局和沈阳市经济和信息化委员会颁发的创新成果三等奖。

  擅长领域:骨质疏松、骨性关节炎、创伤性关节病、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、滑膜炎及各种颈肩腰腿疼、各类软组织疾病的诊断及治疗。

  社会任职:

  辽宁省中医药学会软伤专业委员会委员

  北京汉章针刀医学研究院辽宁学术部会员

  沈阳市青年联合会委员

  大东区政协委员

  大东区志愿者联合会秘书长

  大东区侨联委员

  大东区青年联合会委员


您是第4758490个访问者
地址:浑南区·新南站·西广场旁(创新路518号)
沈阳市骨科医院浑南分院宣传部  邮编:110044