您现在的位置:首页> 院务公开 - 新闻动态


“腰椎退行性变”你必须知道的小常识


发布日期:2020-12-10 14:31:48浏览次数:46



  腰椎退行性变是导致临床腰椎疾病,如腰椎椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、退行性腰椎滑脱症、退变性侧凸等的基础。病变的临床变现除了腰椎畸形变、下腰痛等腰部症状之外,更多、更明显地变现为压迫神经带来的皮肤感觉障碍、肌力下降、跋行、深反射异常和病理征阳性等下肢症状,甚至可出现瘫痪。

图片1.png

  椎间盘的退变发生很早,男性十几岁即可出现,女性稍晚。男女性50岁时约97%出现退变。随着年龄增长,负重和运动负荷加大,椎间盘软骨板不断受到磨损和反复微小损伤,而出现不同程度的退变和变薄,并产生软骨囊样变性和软骨细胞坏死,与纤维环附着处发生松弛、脱落;髓核含水量逐渐减少,新生儿髓核含水90%,纤维环为80%,到35岁时分别降至78%和65%,因此,髓核逐渐萎缩,弹性及膨胀效能减低、空洞、干涸,并有成纤维细胞增生及钙盐沉积,软骨细胞增多甚至血管侵袭;纤维环因磨损失去正常形态和韧性,并增厚成为椎间盘主要成分;整个椎间盘的弹性和抗负荷能力随之减退,在各种负荷的作用下,椎间盘易在其受应力最大的部位,即纤维环后部,由里向外产生裂隙,且这种变化不断积累加重。

图片2.png

  许多患者来就诊的时候往往拿着腰椎的检查,比如腰椎CT、腰椎的核磁共振。报告上基本都会有“腰椎退行性变”这几个字,不了解往往就会很紧张怕出大问题。其实并没有我们脑补的那么严重,那么医生经常说“退行性病变”这个词,到底是什么意思呢?

  所谓退行性病变,就是随着年龄的增长,人体的细胞、组织、器官所发生的一种异常改变。说白了,就是“老化”。

  人的生长发育要经历从幼年到成年再到老年的过程,一般在20岁左右发育成熟。这时,人体各个零部件(组织、器官等)也都发育成熟,然后呢?随着年龄的增长或者负荷过重,它们就会一步步走向衰老。

  颈椎可能是人体最容易发生退行性变的地方,一般情况下从20岁左右就开始了,退变的发生率随年龄的增加而增大。有人给40—49岁的人拍颈椎片,发现50%以上都有退变,而60岁以上者几乎100%都有。

  退变早期可以没有任何症状,随着时间的推移,退变日积月累,最终发展成骨刺、椎间盘突出等,就会出现头痛、头晕、肩膀痛及手指麻木等症状。

图片3.png

  腰椎骨质增生、椎间盘突出及膝关节的骨性关节炎等也是退行性变的结果。腰椎间盘突出伴随的症状一般是腰、背、下肢疼痛,骨性关节炎则多为膝关节疼痛和行动困难等。

  腰椎退行性变的预防:

  腰椎退变是一种随年龄改变的生理过程,从某种意义上说它是无法被阻止的。很多因素可以加快腰椎老化退行性变的进程,我们应尽量注意避免,以延缓腰椎退变,减少患病几率。

  1、避免腰部外伤与过度劳累;

图片4.png

  2、饮食均衡,防止肥胖;

图片5.png

  3、戒烟控酒,避寒保暖;

图片6.png

  4、保持正确的站姿和坐姿;

图片7.png

  5、加强腰背肌锻炼,增加腰椎稳定性。

图片8.png

名医介绍


QQ截图20201210143030.jpg







您是第4758490个访问者
地址:浑南区·新南站·西广场旁(创新路518号)
沈阳市骨科医院浑南分院宣传部  邮编:110044