所谓的“关节鼠”，是指关节有退行病变或损伤时，从关节内的组织上脱落下来的组织碎片。这些组织碎片形态各异，生性“滑头滑脑”，尤其是质地较硬的游离体，滑动性很大。在关节腔内窜来窜去．如同上窜下跳的老鼠，故得此诨名。

　　试想，关节犹如一架精密机器，其内部结构和功能很复杂．怎能容得这个“小老鼠”任意窜行。

　　膝关节游离体，俗语也叫“关节鼠”，关节鼠可以这么形容，它就像跑到鞋子里面的小石子，时不时会硌到你的脚，而且非常疼，甚至会把你的脚磨破皮，那怎么办呢？脱掉鞋子，把石子取出来就好了。

　　关节鼠也一样，不仅会让你的膝关节疼痛，有响声，交锁，时间长了，还会磨损你的关节软骨。

　　关节软骨是一种特殊的组织，一旦磨损，就不是那么容易修复的了。

　　有些病史长的关节鼠之所以治疗效果不好，就和关节软骨磨损有着千丝万缕的关系。

　　【什么情况会导致关节鼠？】

　　1、半月板损伤

　　半月板损伤，治疗不及时，也会出现“创伤性游离体”在关节内，而这类游离体很容易导致卡顿。

　　2、关节本身

　　关节本身也可以产生游离体，比如滑膜软骨瘤。

　　3、关节炎

　　关节炎，也是出现关节鼠的一种因素，膝关节、踝关节的创伤性骨关节炎是运动员的常见疾病。其发生机制是在长期慢性的磨损下，关节软骨被磨损、脱落，小的脱落软骨细胞在关节内继续生长，形成游离的小骨。

　　长期的关节损害会导致关节的软骨的大面积脱离，关节面不平滑，关节间隙变小，不对称，从而导致关节松弛，关节周围的韧带受力增大，形成骨质增生，发展到比较严重的阶段。

　　【关节鼠要不要治？】

　　关节游离体，一般正常的人也出现游离体，如果没有其他的伴随症状，是可以可以不处理的，如果出现影响到关节的运动功能障碍，那么可以在微创下将游离体摘除。

　　关节鼠，虽不是常见病，但一旦发生，就是令人恼火的疾病，且生活中男性发病人群大于女性，多和男性自带的社会属性有关，男性运动量大，且剧烈，自然为关节鼠的形成创造了条件。总之，如果你也有这样的情况，建议结合自身情况，及时合理治疗。