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关节掰的“咔咔”响会导致关节炎吗?


发布日期:2021-01-28 08:56:06浏览次数:222



  不知道大家上学时候有没有这样的习惯,没事把手指头关节掰的“咔咔”响。我还记得上中学那会,我们甚至还以“谁的手指关节能掰响的次数更多”或者“谁的关节掰的更响”为骄傲。

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  关节之间存在关节滑液,起润滑作用。关节滑液中也包含一定气体,比如氧气、氮气和二氧化碳。拉伸手指或者掰弯指关节时,这些关节滑液内的气体会迅速被释放,“咔咔”声就是气体被释放的声音。


  一、为什么会有“掰手指会得关节炎”的说法?


  之所以会有“掰手指容易得关节炎”的传言,或许更多是人们将“时间关系”误解为“因果关系”。

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  因为很多老年人不管掰不掰手指头,老了都可能会得骨性关节炎,但他们又找不到原因,于是就把“黑锅”甩给了年轻时的“掰手指”。


  然而,就好比:公鸡先叫而后太阳出来了,我们不能说太阳出来是因为公鸡叫一样,我们也不能把骨性关节炎的原因归咎于掰手指。


  二、那么关节“咔咔”响,真的就没事儿么?


  实际上,即便是正常的关节,也可能会因为牵拉活动而发生弹响,我们管它叫“生理性弹性”,也就是“正常的弹响”。这种弹响很常见,只要不伴有任何不适感(疼痛肿胀等),也不影响活动,那么就不用太关注它。至于原因,很可能是因为关节内气泡破裂或者关节周围韧带滑动引起的。

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  但是需要注意的是例外,那就是“病理性弹响”,也就是“不正常的弹响”。这种其实也很好辨别,就是关节咔咔响的同时,会伴有不适感,或者影响关节活动(比如有关节卡住锁住的感觉),这个时候大多是关节出了问题了,需要及时就诊。

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